旬な野菜便り

なばな・エビのショートパスタ
(材料)2人前
ナバナ       1袋
エビ(無頭)    8尾
オリーブオイル   大1強
黒胡椒       適量
塩         適量
きざみ赤唐辛子切り 適量
ニンニクみじん切り 1/2片
白ワイン      大1
ショートパスタ   140g

1)エビは殻をむき背綿を取り出し、3等分し、塩、胡椒で下味をつけ、
ナバナは2cm程の大きさにカットしておく
2)鍋にたっぷりのお湯を沸かし塩(お湯量の約1%(分量外))を入れて、
パスタを茹で始める(この時、茹で汁をカップ半分とっておく)
3)フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニク、唐辛子を弱火で軽く香りが出るまで
  炒め、エビを入れる。火が軽く通ったら白ワインを入れてアルコール分を飛ばす
4)パスタが茹で上がる1分前に、なばな(固い茎部分から順番に)を入れ
  パスタと一緒にザルに引き上げ(3)に入れて、混ぜ合わせ、塩、胡椒で 味を整える。
水分が足りない場合はとっておいた茹汁で加減する。

ph_nabana.jpg